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2010年11月 7日 (日)

少し運動を。温水プール

 このところ なかなか行けないプール

 一時期は週に2日は行ったいたのに

 行くまでが面倒な気持ちになる

 そう思ってはいたものの、

 泳ぐと気持ちいいものだ

10月からは 温水に変わっていたけど

飛び込んだ水は冷たい

そのうちに慣れてくると あがりたくなくなる

子供スイミングクラブの横で 波を避けながら数十分

来週から またしばらく続けて来よう

そう思いながら 体力が落ちたのも実感

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