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2013年10月 8日 (火)

運動の秋

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10月。実りの秋、スポーツの秋。

先日の曇り空の日曜日

幼稚園とか小学校で運動会が催されたところもあった

少し散歩に出かけて広場もある公園では

人々が集まって運動を楽しんでいた

別にこの時期だけがスポーツの盛んな時期でもないだが

気候的に気持ちよく汗を流すのも良いものだろう

そういえば、このところプールにも行っていないし

ましてや運動もしていないなあ

朝晩のスロージョギングくらいは

水中歩行か、数十分でも良いから泳ぎに行こうかな

そうは思っているのだが・・・

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